Смотрели фильм «Грань будущего» с Томом Крузом и Эмили Блант? Там главный герой вынужден «перезапускать» день, умирая, чтобы спасти человечество от неминуемой гибели. В результате того, что с ним случилось то, о чем он не просил, он из труса и не слишком высоконравственного человека превратился в героя, смог стать по-настоящему хорошим человеком.
Повторяющиеся ситуации в жизни — это удивительный дар
Я думаю, что такая способность «перезапускать» день есть у каждого человека.
Каждый день человек просыпается и проживает день. И часто кажется, что один день похож на предыдущий. Но вот именно этот удивительный, чудесный дар — каждый день просыпаться утром и начинать новый день — и есть способ, позволяющий стать по-настоящему хорошим человеком.
Повторяющиеся ситуации в жизни — это удивительный дар. Это способ справиться с ними, измениться, протестировать разные способы действия, поведения в этой ситуации и отработать наиболее эффективный. Как герой Тома Круза, только не умирая вечером, а засыпая.
К примеру, не повышать голос на ребенка за то, что уроки опять не сделаны и вещи разбросаны, а сходить с самоэмпатию, спросить себя: «Что я сейчас чувствую? Что для меня сейчас важно?» и сказать чаду то, что собирались, но тише, ниже, медленнее.
Кстати, в ННО мы разбираем ситуации по дневникам и в конце пишем 7 решений, которые удовлетворяют потребности всех участников ситуации. Именно практика ведения таких дневников помогает действовать в ситуации, «в бою» экологично и выбирать другой способ действий. Когда вы в спокойной обстановке придумали 7 решений, в следующий раз вам есть из чего выбрать.
На личной консультации мы разбираем ситуацию клиента. В результате вы получаете не только 7 решений одной ситуации, но и инструмент для самостоятельной работы, и опыт применения этого инструмента — не только рыбу, но и удочку.
Повторяющиеся сценарии в роду — это дивный способ исправить нездоровье в семейной родовой системе и передать детям возможность лучшей жизни. Каждое поколение получает шанс прожить свою жизнь и в своей жизни исправить родовое нездоровье
Повторяющиеся сценарии в роду — это способ пофиксить системные баги
К примеру, перестать фокусироваться на неудачах и ошибках, потому что все (известные) женщины в роду растили детей в одиночку и свою потребность в страдании приравнивали к святости. А стать первой в роду счастливой женой и матерью. И передать дочери ролевую модель здоровой уравновешенной женщины.
Больше о счастливых отношениях, сепарации, взрослении, адаптации к переменам, горевании и опоре на себя эффективно и бережно в моем телеграм-канале — https://t.me/bobrolubova_gorevanie