Расскажу об одном из моих любимых фильмов про травму. «Возмездие» (The Railway Man, 2013). Обожаю фильмы с Колином Фертом! Потрясающий актёр! Шикарный фильм! Я смогла посмотреть его только со второй попытки. И то, меня потряхивало в процессе И не хило так.
Беременным и только что родившим не смотреть!
В некоторые моменты фильма я ощущала внутреннюю дрожь. А под конец рыдала чуть ли не взахлёб.
Очень отзываются моей Раненой девочке чувства одиночества, беспомощности, безнадежности. Когда не откуда ждать помощи. Когда все плохо и выхода не видно. Особенно сцена пыток. Бррр! Беременным и только что родившим не смотреть!
Сцена, когда герой Ферта берет в руки палку и размахивается, чтобы нанести удар по руке своего мучителя и сломать её — ох! — и не делает этого. О! Сколько гнева! Сколько боли! Сколько силы в этом моменте!
Мне вот честно, хотелось, чтобы рука была сломана. Так срезонировало это в момент просмотра моей собственной боли. К счастью, я использую «яйца» и в реальной жизни выражаю свою злость более экологично.
Собственно про травму. Этот фильм — отличная иллюстрация к тому, что такое «травма».
1. Эпизод с кошмаром главного героя
— Уйди! Война закончилась! — кричит он своему мучителю.
— Только не для тебя, Ломакс! — отвечает тот.
Вот это очень показательно. Не все собаки опасны и кусаются. Только не для того, у кого есть непрожитый травмирующий опыт общения с кусающимися собаками.
Не все котята умирают малышами. Но тот, кто не отгоревал смерть питомца в детстве, не заведет кота в зрелом возрасте, как бы об этом не просили его дети. Дня него сама возможность столкнуться с чем-то, напоминающем о непрожитой боли, неперносима.
Вот этот болезненный опыт из прошлого влияет на жизнь в настоящем, мешает жить.
2. Исцеление травмы
Ещё в фильме круто показано исцеление от травмы.
Герой физически вернулся в место, где было больно. Видел клетку, в которой сидел на жаре. Зашел в помещение, где его пытали. Ааа! До сих пор все внутри сжимается при воспоминании этого эпизода
К сожалению или к счастью, другого пути освободится от чувств, которые застряли в нас, как заноза, нет. Только вернуться в них и прожить их снова. Но уже в безопасной обстановке, с поддержкой, принятием и ощущением силы: «Сейчас все иначе. Сейчас 2021 год. Мне 36 лет. Я сильная взрослая женщина. Я могу себя защитить. И война закончилась».
3. Поддержка близкого человека
А смог герой Ферта встретиться со своей болью благодаря своей любящей жене (ее играет прекрасная Николь Кидман). Она дала ему мотивацию для работы над собой. Ему было ради кого и ради чего стараться. Ведь все остальные его боевые товарищи сдались — так и остались жить на войне.
Блин! И они не говорили о своей боли! Они встречались каждый месяц в своем клубе, но не обсуждали случившееся с ними! Не говорили о своих чувствах!
— Оставьте нам нашу боль. — Отвечает друг Ломакса на просьбу его жены рассказать о том, что произошло с её мужем.
Вот это прям меня злит! Ну как так? Вы хотите страдать, ребята? Война же закончилась!
***
Разговаривайте о своей боли! Выражайте чувства здоровым способом. Что бы с вами ни произошло. Да, это было больно. И это закончилось.
Больше о счастливых отношениях, сепарации, взрослении, адаптации к переменам, горевании, исцелении травмы и опоре на себя эффективно и бережно в моем телеграм-канале — https://t.me/bobrolubova_gorevanie